小小心灵，大大世界

——大弯小学2023年秋季第17周升旗仪式

   迎着冬日的暖阳，我们迎来了新的一周，本周升旗仪式主题为“小小心灵，大大世界”。

俗话说：“人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。”

6.3班的夏浩天同学为大家带来精彩的主题演讲，呼吁每一个小弯豆将真诚传递，以健康的心态，对周围的人和事，让微笑尽情洒落，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生。

6.3班同学舞蹈《健康动起来》。

马曼君老师以“接纳情绪，拥抱情绪”为主题让小弯豆们学习觉察情绪，表达情绪，接纳情绪以及调节情绪，能以积极心态拥抱生活和学习。

全体师生观看视频《头脑特工队》

影片表达人的各种人的各种情绪没有好坏，它们都是好的，都是要被接纳的。无论是自己或其他人悲伤时，不要自责或责备他人，从而愤怒，让TA尽情的悲伤！只有把悲伤的情绪发泄出来，才没有内耗，有更多的精力去做自己想做的事。情绪无所谓好坏，关键是看人们处理情绪。

本周各班以“阳光心理，健康人生”为主题开展班会课。小弯豆们了解什么是心理健康，常见的心理问题，以及掌握保持阳光心态的妙招。

   大弯小学的每一名同学都知道，心理健康不仅是一种个人问题，也是一种社会问题。我们需要共同努力，通过提高心理健康意识和知识水平，为每个人创造一个更健康、更幸福、更精彩的未来。