想要孩子有一口好的健康的牙齿，就要用心的引导孩子，爱牙护牙的好习惯和安全意识。

少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防产生龋齿。另外酸奶腐蚀牙齿也很严重。所以吃完糖或者酸奶的时候要及时用清水漱口。

平时也应该注意保护口腔养成好的卫生习惯，上学的时候不咬铅笔头，或者其他学习用品等异物、不能够咬手指头，这些都是坏习惯特别不卫生，更不可以用舌头舔牙齿会造成牙齿不规整或者引起牙龈疾病。一定要做一个时时刻刻保护口腔卫生的好孩子。

早晚要养成刷牙的好习惯，平时吃完东西也应该用清水漱口，可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。其实在家的时候用茶水漱口，是一个很好的办法，因为茶含有氟，可以防龋，但孩子在学校不方便用茶水，我就告诉他在漱口水中加入一点盐，用盐水漱口，有轻微咸味得水漱口有效防止牙龈发炎的。

定期更换牙膏和牙刷，现在的孩子很早就住校了，我会督促孩子每个月都换新牙刷，我为他准备儿童专用的牙刷，适合孩子自己的专用牙刷牙膏才是最好的，同时要经常更换牙膏的品牌，因为每一种牙膏对口腔的作用不一样。亲换一下对孩子的牙齿有好处。